Кальцій — найпоширеніший мінерал в організмі людини. 99% його зосереджено в кістках і зубах. Але для повноцінного засвоєння кальцію необхідні «помічники» — магній і вітамін D3. Без них навіть великі дози кальцію погано засвоюються і можуть відкладатися в судинах, а не в кістках. Кальцій + магній + D3 від Tibetan Formula — це збалансований потрійний комплекс, в якому всі три компоненти підсилюють дію один одного.

Три компоненти і синергія між ними

Кальцій — будівельний матеріал для кісток

Кальцій є основним мінералом кісткової тканини — він надає кісткам міцності і жорсткості. Але кальцій потрібен не тільки для кісток: він бере участь у скороченні м’язів (у тому числі серцевого м’яза), передачі нервових імпульсів, регуляції ферментних систем і згортанні крові. Дефіцит кальцію призводить до остеопорозу, судом, підвищеного ризику переломів і погіршення серцевої функції.

Магній — регулятор засвоєння кальцію

Магній виконує роль «регулятора» для кальцію: він не дозволяє йому відкладатися в м’яких тканинах і судинах, направляючи його саме в кісткову тканину. Без достатнього рівня магнію надлишок кальцію може призводити до кальцифікації артерій, нирковокам’яної хвороби і навіть м’язових спазмів. Магній також активує ферменти, необхідні для синтезу колагену — другого ключового компонента кісток і суглобового хряща.

Вітамін D3 — «ключ» для засвоєння кальцію

Вітамін D3 регулює всмоктування кальцію в кишечнику і його реабсорбцію в нирках. Без D3 організм засвоює лише 10–15% кальцію з їжі. Достатній рівень D3 підвищує засвоєння до 30–80%. Крім того, D3 стимулює клітини-остеобласти, що будують нову кісткову тканину, і пригнічує активність остеокластів, що руйнують кістку.

Хто в групі ризику дефіциту

• Жінки в постменопаузі — різке прискорення втрати кісткової маси
• Люди старше 50 років — знижене засвоєння кальцію з їжі і менша синтез D3 шкірою
• Підлітки в активному рості — підвищена потреба для формування кісткової маси
• Спортсмени — підвищений ризик стресових переломів при дефіциті кальцію
• Вагітні і жінки, що годують — кальцій активно переходить до дитини
• Люди зі шлунково-кишковими захворюваннями — погіршене засвоєння мінералів

Склад і форма випуску

📦 90 таблеток. Ціна: ~823 грн ($18.50 × 44.5). 3-місячний курс при щоденному прийомі. Оптимальна формула: кальцій + магній у співвідношенні 2:1, вітамін D3 для максимального засвоєння. Виготовлено в Україні.

Як приймати

По 1 таблетці 2–3 рази на день під час їжі. Найкраще засвоєння — з жирами (вітамін D жиророзчинний). Не приймати одночасно із залізом — вони конкурують за засвоєння. Курс — мінімум 3 місяці, потім за необхідності повторення.

---

Дієтична добавка. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.